Bienvenida a la PRIMERA SESIÓN del taller DETOX EMOCIONAL.

En esta sesión trabajaremos en cambiar la percepción que tenemos respecto a alguna situación que te esta generando ansiedad, miedo.

Ten a la mano alguna libreta para tomar notas y hacer algunos ejercicios.

PRIMERA PARTE DE LA SESIÓN UNO.

SEGUNDA PARTE de la SESIÓN UNO.